北京治疗白癜风最好的医生在哪家医院 http://m.39.net/disease/yldt/bjzkbdfyy/
秋季来了，
秋燥也来了。
很多人爱“上火”，
眼睛红肿、口角糜烂、尿黄和牙痛等。
于是乎，有人就喜欢喝凉茶祛火。
但为什么有些人喝了凉茶，
不但病情没有缓解，
反而加重了呢？
为什么喝了凉茶没效果？
“为什么凉茶下不了火？”
上火只是一个表象，不能一概而论。根据不同的上火原因，可分为“实火”、“虚火”两类。
假如人体就像是一口装了水的锅，阳就是锅底的柴火，阴是锅里的水。
实火就是添加了过量的柴火，火越来越大，锅就会发烫，锅里的水就会逐渐蒸发，减少。
虚火是柴火不变，但锅里的水减少了，也会导致锅越来越烫。
因此，上火也要辨证祛火，一是要减少木柴，也就是清热；二是要往锅里加水，也就是补充津液。
凉茶“喝不对”
比你“吃不对”危害更大
分分钟让你病从凉茶入
凉茶喝不对
会有哪些危害呢
“什么是凉茶？”简单地说，凉茶一般是传统中草药、植物性饮料的通称，是将药性寒凉、能消解人体内热的中草药，煎水做饮料喝。
注意：虚寒体质、脾胃功能欠佳的人群不宜长期饮用凉茶，要根据自己的体质，选择适合的凉茶哦。
但实际上，喝凉茶过度会损害身体
造成身体里阳气大量流失和减少
“阳气受损后果有多严重？”
阳气受损，寒邪由表入里，轻则容易感冒发烧拉肚子。时间久，会慢慢侵犯到经络和关节，导致风湿病和关节炎等，所以夏天更要注意养阳。
所以大家在喝凉茶前
要先辨证后饮用了
那各位老师儿很纠结了
如何区别实火、虚火？
如何判断“虚火”“实火”？一、虚火虚火症状：虚火过旺，舌头发红，但少苔或无苔。
这类人常伴有口干舌燥、手脚心发热，有时两颧潮红，晚上睡觉又易出虚汗，还会出现消化不良、腰酸腿软，甚至头昏耳鸣的症状。
虚热者可选取滋阴润燥降火的食材，如麦冬、天冬、沙参、玉竹、生地黄、玄参、石斛、莲子、百合、雪耳、雪梨等。
二、实火实火症状：常表现为舌头发红，有明显的红点，舌苔厚腻、发黄。常伴有口干便干、面红耳赤、心烦易怒等症。
这类人易发口腔溃疡、生疮、便秘等症，平时容易感冒，特别是扁桃体肿大。
实热者可选取清热泻火的食材，如菊花、金银花、夏枯草、罗汉果、咸竹蜂、板蓝根、胖大海、鱼腥草、马蹄、绿豆、粉葛、白萝卜等。
⊙注：本文内容仅为普及中医药常识，不作为处方，如有需要请在医生的指导下服用。
END名医在身边李明亮
中医师
主管中药师
主治：内科外感、咳嗽、咽炎、扁桃体炎、焦虑症、抑郁症、失眠、阳痿等杂病；外科牛皮癣、荨麻疹、湿疹、痤疮、静脉曲张、脉管炎；妇科月经病、乳腺病等。
坐诊时间：周一至周五全天
预约-（请提前预约哦）
