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伴我简报

10月17日星期六，农历九月初一，早上好！

伴我天天见，新闻早知道！1，工信部：中国千兆光纤覆盖用户已超万户。2，菅义伟再表决心：明年无论如何也要办奥运。3，光明日报刊文：金钱政治下美式民主的谎言与乱象。4，青岛5天完成近千万份检测，外媒叹：太不可思议。5，数字人民币受热捧，多国加速布局央行数字货币。6，日媒：日本表示暂不参与美国在网络领域排除中国企业的计划。7，中纪委：粮食系统的腐败问题，令人警醒。8，钟南山称白云山复方板蓝根对新冠病毒有效，白云山市值飙升亿。9，袁隆平团队又干了件大事：盐碱地水稻平均亩产量.9公斤创纪录。10，成都大学党委书记毛洪涛溺水身亡警方：排除刑事案件。11，俄罗斯新增例确诊病例，系单日最大增幅。12，美国就业改善趋于停滞：四分之一适龄人口没有工作。13，山东一男子为吓同学将核酸结果改成阳性，被行拘。14，海南省委巡视组原组长曹晶接受审查调查，涉嫌严重违纪违法。15，央行：年金融消费者投诉同比增长超八成。16，马云最新演讲：校长要有“运营思考”而不是“管理思维”。

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伴我养生

脾虚的人可以适当多吃冬瓜、苦瓜，冬瓜能排水除湿，苦瓜能养脾开胃。对于已出现湿热症状的人，可以用莲子、薏仁、红豆、白扁豆煮粥食用，可护脾胃、祛湿气。

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伴我晨语

一句简单的问候，是不简单的牵挂；一声平常的祝福，是不平常的感动；一条