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欢迎收听洋泾浜Radio

主播

队长淘淘王老师

美国队长：欢迎大家收听新一期的《洋泾浜Radio》，我是队长。听说大家现在都待在家里没什么事做，队长就出来了，我们今天这期就和大家聊聊现在每个人，和每个人有关系的最重大的事，所以我们这次特地请来了和这件事有关系的生物学的专家淘淘。

淘淘：大家好，淘淘今天不主持，今天队长强烈要求要主持，今天我是嘉宾，今天我们听队长指挥。

美国队长：我们另外还有一个重磅嘉宾，这个嘉宾之前在我们节目上已经出现过很多次了，因为她在上海可以给我们带来更加多的国内当地的信息，我们王老师。

王老师：大家好，我是王老师。

美国队长：每次有王老师出来的时候，我们的收听率就会往上面涨，所以一定要把王老师请过来。

王老师：真的吗？

淘淘：王老师声音比较好听，所以大家都比较喜欢。

美国队长：在现在这样严重的情况下，大家都闷在家里，听听王老师的声音大家肯定也比较开心。

淘淘：那我要问王老师一个问题，你们现在这个假放的爽吗？

王老师：你问这个问题，你是什么心态，我怎么觉得有点羡慕嫉妒。

美国队长：淘淘羡慕嫉妒恨，因为我们这里本来春节就是不放假的，看到你放假，假期又延长，我帮你确认一下是不是谣言，本来我听说是延长到3号上班，但是学校里是7号开学，现在又要延长了，是不是？

王老师：本身我们是讲2月17号开学，现在2月17号之前是不可以集体集中，因为有的学校会返校，不可以上课或者干什么，外面乱七八糟的补课机构，他们肯定会早开学的，现在我们收到的通知是2月17号之前是不允许，但是具体开学的时候我们还不知道。

美国队长：我觉得这样是非常好，因为给小朋友还要有一个缓冲的时间，万一之前上班开工了，疫情爆发出来一个小高潮，回光返照一下，也不太好，后面的学生可以再控制一下。

淘淘：现在这个假期有点遥遥无期的，因为你不能保证之后有可能又延长了，因为已经延长过两次了，我问王老师这个问题，因为我今天朋友圈里看了一个段子，前天起床一看假期还有三天，昨天起床一看假期还有九天，今天起床一看假期还有十二天，我能了解的就是说肯定国内有这种防疫的事，大家肯定很紧张的，这个假期过的不开心，但是我还是不能理解，这种假过到已经有点不想放假了，这是一种什么心态。

美国队长：王老师问你一下，你想放假吗？

王老师：首先我的心态可能和其他人不太一样，因为本身我们就在放寒假。

淘淘：你已经放了习惯了。

王老师：但是我们对这个寒假肯定也有自己的安排，还有很多憧憬，想干什么，因为平时上班也蛮累的，想利用这个假期出去玩，但是我们现在这个情况，据我知道我们单位里的同事都把他们的旅游都退了，就不出去了，只好在家里。

淘淘：有些人肯定在家里打打游戏也很开心的，也有这种人的，宅男和宅女。

王老师：肯定有的，就是喜欢宅在家里，本来就不喜欢出去玩的，时间又待的更加长了。

淘淘：我不知道有没有这种心态，你不是放假，这个假越长说明这个事就越严重，会有这种担心，因为上海可能没那么严重，我网上看武汉的播主，就是youtobo上有几个武汉人，武汉人的播客本来的播放量一两百的人，现在都几十万几百万，他们就会很焦虑，晚上有时候睡不好，会半夜醒过来看手机看朋友圈，看一下消息。

王老师：因为他们生意不好了吗？

淘淘：因为在家里，因为他们封城了，他们有点害怕，特别是武汉人有一种，你看过釜山行吗，有时候一个城市封了以后，你就不知道后面会怎样了，他们也会有这样的担心。

美国队长：这点我想说说，从另外一个角度来想，你如果是一个，就说我们，我们就是一个平时点击率只有几百的小小的，半兴趣的自媒体，突然之间有几百万，几千万的点击量，你是不是有一种突然之间一夜暴富的感觉，我和你说，当一个穷光蛋突然之间一夜暴富的时候，他心态就会出问题，他心态会扭曲的，他开始要花天酒地了，要去会所嫩模了，接下去做的事就有问题了，这个时候他再下去放的这些内容，很有可能会迎合这些几千万的观众去放，我觉得这个时候他讲的焦虑，很有可能是在贩卖焦虑，而不是真的焦虑，所以我觉得这些自媒体你不能全信。

淘淘：你先看一下王老师有这种…

美国队长：王老师，我们先不要说武汉，王老师毕竟在上海，那么多天，王老师最近一段时间有没有出去过？

王老师：前天的时候队长和我说我们做这期节目，我就顶风作案了，就晚上吃好饭出去看看到底晚上外面是什么情况。

美国队长：看看夜上海什么样子的。

王老师：但是你们放心，我肯定口罩帽子都戴好的，可以和大家讲讲现在上海是什么情况，因为吃好晚饭出去，外面人确实就不多，因为本身过年上海人就不是很多，马路上走路的人也有的，一部公交车上可能只有一两个人，然后再走出去，我想去买一点面包，就去面包房，但是晚上的面包已经没了，都没了，都空了。

美国队长：你看到的人大家都戴口罩吗？

王老师：有些人还是不戴，有的。不一定是年纪大的人，我看年纪轻的也有不戴的。

美国队长：也并不是说话大家想的一样很恐慌，很焦虑，不戴口罩的人肯定不焦虑的，很放心的。

淘淘：在家里的人还是多，街上都空了，很多人都在家里了。

美国队长：大部分人在家里。

王老师：他可能想在马路上不要紧，不可能和人家很近的距离会接触的。

淘淘：焦虑的人就不出来了，焦虑的人就天天躺在床上了。

王老师：吓死了。我就到24小时便利店里，我就去看一下，首先里面口罩是充足的，但是不是医用口罩，还有N95，就是普通的口罩。

淘淘：N95已经买不到了。

王老师：应该是的吧，网上都买不到了。

美国队长：王老师也不是那么焦虑，在网上去搜怎么去买N95的口罩。

王老师：我都没看过。

美国队长：也很笃定的，蛮好。

王老师：我本身因为有戴口罩的习惯，所以家里就有口罩，我觉得差不多，我不出去也不用口罩。

淘淘：不出门是最安全的。

美国队长：王老师的心态很好的。

王老师：对，便利店里这个口罩还是有的，你真的没需要的话，去买还是买得到的，而且便利店里该有的东西也是有的，也没什么人为的来哄抢这种，也没有的，因为我不去菜场的，问我爸爸，我爸爸早上去买菜的，我问他菜场里的情况，他说你早上去的早，这些蔬菜都有的，本身过年菜的价格就上去了，我问他蔬菜，他说现在是15元一斤。

美国队长：我们不知道什么概念，平时是多少钱一斤？

王老师：这个我也不知道。

淘淘：不买菜的。

美国队长：我们就把这个问题丢给观众朋友，观众朋友听了就知道了。

王老师：但是本身过年这个菜就价格上去的，还有超市里我看朋友发出来，超市里菜都没了，但是你去了早，应该是说还是有的。

美国队长：我问我们的亲戚朋友的，毕竟上海，可能刚刚开始的时候有一小段的时候供应量不够，现在每天买菜什么都不是问题，物资还是很充足的。

淘淘：物资肯定不是问题，它没断，运菜的车子还是照样可以进来出去。

美国队长：王老师比如你爸爸出去，他戴口罩吗？

王老师：他戴的，我和他说你到这种菜场里人比较多的地方，还是戴一下。

淘淘：是普通口罩，不是N95。

王老师：对，就是普通的。

美国队长：就是王老师家里的这种。

淘淘：你为什么不戴N95，你因为买不到，还是觉得没必要。

王老师：等我想到要买的时候，我一开始觉得不是很要紧，等我想到要买的时候，我就开始网上搜，是买不到了，我就家里口罩戴戴。

淘淘：戴戴也好的。

美国队长：王老师我说的，她还是比较笃定，心态是比较好，没那么紧张，我听下来淘淘之前和我聊这个问题的时候，淘淘是蛮紧张的，因为淘淘是学微生物的，他对细菌病毒方面有一定的了解，难得作为嘉宾，你是不是对这个病毒有什么你的专业方面的研究或者介绍可以给我们听众朋友讲讲吗？

淘淘：我是做过相关病毒的研究，但是我没做过传染病的，因为病毒有非致病性的，这个病毒之前有说是Sars净化出来的，这是一个谣言，Sars和这个病毒比较亲，比较近，但是是两种不同的病毒，属于一个家族的，分类学里面一个家族的，比较像，这次这个病毒比较吓人的地方，有可能它是从蝙蝠身上出来的，蝙蝠这种动物体温比较高，45度，45度就代表这个病毒如果几百年是和蝙蝠斗争出来的，因为人发热就是为了要把病毒细菌烧死，高温，你在家里煎荷包蛋，温度越高荷包蛋就孵不出小鸡了，这个蛋温度越高就变性了，蛋白变性了，你发烧也是一样的道理，如果这个病毒在45度这种情况下已经净化出来了，它很有可能，一个是环境中的，可能生存时间比较长，在你体内的时候，你发热或者用各种药可能对它效果就比较差。

美国队长：就是你越发热度它觉得越爽。

淘淘：它觉得是洗桑拿，做马杀鸡，是这种感觉，但是当然这个东西到现在为止我们只好猜测，因为发病到现在有病例无非是几千人是感染的，死了一百个人，因为传染病学要通过观察临床病例进行统计建模，才可以预测出这个病的致死率和传播效率，最近几个文章是比较吓人的，因为有一篇这个期刊做了一个模型，可能在2月4号左右的时候会达到20万人的感染的规模，我还是讲现在病例比较少，所以这个东西大家参考一下，因为之后会有更新，也不用慌。

美国队长：对，这个数字肯定很不精确的，现在上下浮动误差会比较多。

淘淘：这个方法是科学的方法，也要强调一下，大家不要掉以轻心，因为你在家里实际保护了你自己，也保护了人家，如果大家都在家里，这个病就不会传了，这个模型就废了，这个模型也是预测还是会人在外面走，因为也有人在外面不戴口罩，在外面吃饭什么。

美国队长：总归有人想我们要录个节目，有些人为了录节目就到外面去溜达一圈，很对不起王老师的。

淘淘：我们这个肯定是统计里面属于偏差。

美国队长：下个礼拜帮王老师寄一箱N95口罩过去。

王老师：你有吗？

美国队长：实际上我也没买到，我也要讲讲我们现在美国这里的情况是什么样的。

淘淘：美国也买的比较空，你讲到这个口罩的事，你说没一个口罩是百分之百的，因为口罩总归有缝的。

美国队长：N95就是过滤95%，还有5%的概率。

淘淘：但是你戴和不戴是差很多的。如果你戴了你可能概率就减少80%，90%，甚至于99%也有可能的，N95的好处，N95的口径比较小，N95是0.3微米，你一般性大部分病毒，实际还有很多病毒会进来的，但是大部分病毒就进不来了，普通口罩就达不到这个效果，像王老师昨天出去的话，人和人都隔的比较开，所以普通口罩理论上也是够的。

美国队长：理论上王老师如果戴三层普通口罩，把这个织物交织再交织，是不是也可以做到这样一点比较好的预防。

淘淘：肯定是越多越好，因为你永远不会%，在科学上永远不能说这个东西是%，无非就是%，95%，90%，你想选哪一种，最好不要出去，不要出去的概率最小，大家出去也要当心，比如说我就建议我妈妈不要坐电梯，走楼梯，因为电梯大家会按一楼二楼，你手有接触的，所以你回来要洗手，还有戴口罩也要注意，网上不是有如何正确戴口罩，你口罩戴的不正确，有时候你手摸摸，如果口罩上有病毒，你手碰到了，再摸摸嘴巴，又进去了，或者你戴的时候戴反了，所以一次性口罩尽量一次，就戴好之后扔了，回来洗手。

王老师：那淘淘，网上说N95是不可以戴很久的，戴的时间越是长，对人体是不好的。

淘淘：理论上这是一次性的，现在大家买的口罩，3M的一次性的口罩。

美国队长：你确定吗，因为这个口罩的事我也专门查过，我查的资料，当然也是网上过来的，3M公司做了N95口罩之后，有一种情况下必须要一次性，你和一个已知的有这个病的人接触，你和他说话，他的口水溅到你的口罩上，医院里，旁边有病人的，这个你戴上去之后你拿下来必须是一次性，实在不行你去消毒，这是万不得已，平时他们做了一个实验，业界对于N95的口罩到底好用多久，包括3M公司自己并没有一个官方的说法，但是实验做下来，你普通的这样戴，你在三天之内还是可以保持95%的过滤，第四天的时候据实验的分析，第四天的时候下降到了94.5%，3M公司说你如果只要这个口罩没明显的坏，实际上是可以戴的，你只要愿意，所以并不是说一次性的。

淘淘：我觉得队长做了这个调查是蛮详细的，比如说3M公司推出一个产品，肯定要做一个产品的极限测试，我这个产品到底可以用多久，长期短期，3M里面有很多型号，我看到现在很多型号实际上是环卫工人或者是建筑工人用的，我为什么讲一次性，在正常情况下，因为今天早上我看到他们喷农药的人戴这个口罩，一般性这个口罩就用一次扔了，第二次换一个新的，因为平时不紧张，这个东西也不是很贵，你硬要说你可以用几天，我相信3M公司肯定做的时候，比如说用一天的东西他肯定尽量要做成两天，因为要保证质量，甚至于做成三天，大家现在口罩比较紧缺的时候，因为3M口罩比较好，你重复使用也是可以的，但是尽量你也控制好，比如说你今天出去10分钟，你再用用是可以的，医院了，就不要再用了，而且这个东西不要去洗，大家喷酒精，有点用的，但是酒精不一定可以杀死病毒的，病毒蛋白，病毒实际上就是蛋白包了一个DNA，你就想蛋黄怎么弄，一个鸡蛋就是一个蛋白质，很大的包含很多蛋白质的一个物体，你一般性鸡蛋怎么孵不出小鸡，就是温度比较高的时候，盐分比较高的时候也会变性的，变成皮蛋了。

美国队长：还有就是吃下去。

淘淘：病毒吃不下去，吃下去就生病了，这个时候你不要经常去洗它，因为洗了这个洞就撕开了。

美国队长：这个织物就拉开了。

淘淘：你不要去洗它，你就放放好，实际上就是病毒在体外生存时间还是有限的，现在这个病毒到底有多少强不知道，这是个临床建模的事，大家就把它放在厕所，放一晚上，第二天你再用，不要戴反了，这种注意一下，网上都又如何正确使用口罩的视频的。

美国队长：我想问一下淘淘，你现在在旧金山硅谷这里，你们那里的情况怎么样？

淘淘：我们这里就是口罩卖光了。

美国队长：也就是恐慌，大家肯定紧张。

淘淘：也不是很恐慌，你想正常的，你有了这个事，你外地口罩不管是寄给家里还是自己备着要用，因为上班的时候不戴的，路上戴的人比较少，据我知道像纽约，我有一个朋友在纽约上班，纽约他们公司里已经开始发口罩了，我们这里还没有，所以我觉得整体氛围还可以，但是这里中国人多，你口罩卖完是必然的。还有就是有些人集体买，买的多的寄到国内支援前线，这也是一种。

美国队长：我这里洛杉矶可能情况比你稍微糟糕一点，因为洛杉矶已经有两例是确诊了，都是华人，华人圈子里大家一开始是有点紧张，我听说是加州特别是华人圈集中的，你口罩是想也不要想，店里是不可能的，很多华人就开车开到很远的地方，把老外店里的也已经包下了，有的是自己用，有些人是为了支援，或者寄回去给家里人都有的，我是上个礼拜五公司里我们觉得就买一下口罩，我当时做了一些调查，研究了一下，以前从来不知道什么N95口罩，当时我买好之后，我看发货地已经在德州了，礼拜五买的，礼拜六我同事问我把这个链接拿过去再买的时候已经断货了。

淘淘：你买了几个？

美国队长：我就买了两盒子。

淘淘：我也买了两盒子，差不多。

美国队长：我觉得两盒子，我们平时的时候，我实际上没那么紧张，第一美国人和人的距离比较大，大家每个人的空间会比较多一些，传播起来比较难，第二点我听说的确空气稍微好一点的地方，PM2.5稍微低一点的地方，病毒传播的媒介会少一点，也会对这个病毒传播没那么容易，所以我也没那么慌，毕竟家里有孩子，因为美国有流感，流感蛮厉害的，就因为流感，我想平时口罩也是需要的，就买一些。

王老师：你们现在都有孩子了，因为我也发现今年有一个很奇怪的事，冬天本身就是传染病高发的季节，平时我们学校里也会有这种传染病出来，班级里就要隔离了，但是今年冬天特别奇怪，我们学校有15个班级，15个班级里大概有9个班级，班级里有小朋友生甲流或者是乙流这种传染病，我们班级里就隔离了，而且是反反复复，生了又有一波，又有孩子生了。

美国队长：今年特别多吗？

淘淘：今年特别多，美国也特别多。

王老师：对。

美国队长：以前没有吗？

王老师：以前少。

淘淘：以前没今年那么厉害。我也注意到了。

美国队长：王老师讲的这个东西也让我比较惊讶，我也刚刚把孩子送到幼儿园里，大概一年不到一点，我就发现只要孩子进了幼儿园，几乎就一直在生病，就是感冒，班级里只要有一个孩子感冒了，对着你打个喷嚏，第二个孩子感冒了，再打个喷嚏，孩子回来对着我打个喷嚏，我们家里人也一直在感冒，感冒好了过几天又感冒了，就一直这样，所以我觉得美国虽然说今年流感也是蛮厉害的，美国自己自疾病防疫中心里面的数据流感上，因为流感并发症要死到个人，听上去很吓人的。

淘淘：也还好，因为你想美国有3亿人口，2亿多，3亿不到一点，你这个比例还是比较小的，车子撞死的人也蛮多的。

美国队长：但是因为你的孩子和你自己天天在得流感，你也害怕的。

淘淘：你同事有孩子的多吗，有这种幼儿园的小小孩多吗？

美国队长：多的。

淘淘：那你同事也应该经常感冒。

美国队长：我们单位里也是，就大家在一起，有些时候一个人感冒大家都感冒了，真的一天到晚在生病。

淘淘：因为我现在感觉，就是以前在读博士的时候，朋友大部分都没孩子的，就很少感冒的，就一天感冒一次，因为幼儿园就是一个培养皿，小朋友你见见我，我摸摸你，流鼻涕，流口水。

美国队长：你的孩子也是这样吗？

淘淘：我不知道他在幼儿园怎样，我估计是这样的，孩子传染，然后我们单位里同事又传染，就没完没了。

美国队长：王老师你们幼儿园里面有什么相对的措施吗？

王老师：前一段不是帮淘淘做节目，我也不舒服，所以我也很害怕的，医院里我和医生说，我说我是幼儿园老师，医生就说你去测一测。

淘淘：幼儿园老师去特殊病房。

王老师：他说你去测一侧，所以我也去验了一个甲流乙流，验出来没有的我就放心了，因为我们班级里也有孩子生这个病。还有就是说我觉得普遍没什么事发生的时候，实际上大家对普通的感冒流感并不是很在意的，包括孩子也是的，感冒咳嗽，因为我们和家长说，如果有这种情况，孩子尽量在家里休息，比如说孩子发烧了，尽可能退烧之后过两天再来，我们有些家长不是的，你和他说好之后，今天发烧，明天烧退了就来了，我就很惊讶的，我说不需要休息的吗，他说我们好了，为什么不能来，我也不能说什么，我觉得特别是小小孩，幼儿园的小班的小小孩，你本身一直在家里的，不太出去的，不和外面接触，外面比较复杂，包括你到了幼儿园里面，二十几个小朋友一个班级，也是一个小小的社会，孩子会一开始生病反反复复，他的这个免疫力还是比较低下的，就容易生病，这也是蛮正常的事，大家还是要重视一下，对孩子，有时候大人自己也是的，感冒咳嗽都不是很在意的。

美国队长：王老师根据你的经验，你有没有一种比较简单，但是又比较有效的让孩子可以尽可能的大概率的降低生病，流感的一些小技巧或者方法？

王老师：前面淘淘不是说他老是手洗不干净，要拉肚子，你以前是怎么洗手的？

淘淘：我这是一种讲法。

美国队长：他用嘴巴舔的。

淘淘：我们做实验的时候，因为有时候会飙到脸上也会有的，你不知道，无意识的，或者是飙到耳朵这里了。

王老师：你不是也戴口罩的。

淘淘：不戴，我们做的不是非致病菌，我接触最多的就是大肠杆菌，就是这种最多拉肚子，也不是危害很大的。

美国队长：淘淘这种还可以把病毒飙到自己的脸上，他如果做艾滋病的话，我们不要和他说话了，我要把我前面的IPAD擦擦干净。

淘淘：我想到武汉以前不是有一个P4实验室，这个实验室很厉害的，因为现在最高级别就是P4，P3，P2，我以前做的实验是P2实验室，P2就是非致病菌，对人体无害的，P4就是你要全副武装，做的实验里面是两个手套伸进去，你手不直接接触这个样品的，你是通过一个手套，外面是一个通风处，里面风出不出来，只有外面的风进去，出来的风是专门处理过的。

美国队长：淘淘你讲到武汉的这个实验室，我正好比较好奇，我想问一下，因为我之前也看到网上一开始的时候有一些帖子，有人在质问，你武汉有世界上最顶级的实验室，为什么这个疫情没检验出来，我想了解一下，这个实验室真的是世界顶级的吗，就唯一这样一家吗。

淘淘：这倒不是，中国来说比较好，而且你要分开说，他绝对不是设备怎么好，基本上生物实验的设备都是差不多的，有一个P4实验室，因为实验室好主要是软件，有比较好的教授，研究的方向，防疫工作和微生物学又不太一样，防疫是另外一个学问，它的社会动员性，比如说王老师讲中国人不是很注意流感，你觉得美国人重视流感吗？

美国队长：我觉得实际上在宣传上，力度是有的，你经常会看到会给你打免费的流感的疫苗，但是实际操作上，我可以接触的就是幼儿园，我觉得幼儿园什么事也没做。

淘淘：我觉得美国这个应该是属于比较好的一个例子，因为孩子和孩子之间有点感冒是正常的，因为他是有抗体的，你接触的病多，你抵抗力就会相对好一些，我儿子经常感冒，可能碰到这个武汉病毒就相对不一定很容易得，有这个可能的，但是你疫苗一定要打，美国人比较重视要打这个流感疫苗的，疫苗要打，因为你流感实际最好就是疫苗，因为中国人不重视，实际这次病我网上看到就是我们封城之前，我觉得封城这件事是做的蛮及时的，但是之前还可以做更加多的工作，因为流感不能治的，病毒性的东西没办法，除非打疫苗，中国又不打疫苗，实际早一点大家要稍微注意一下，就不要大家人多都聚在一起，打牌什么，万人年夜饭这种都不应该要搞了，你至少应该有一个卫生局的局长或者市长出来和大家讲讲，事情就没那么严重，稍微好一点，但是因为中国人没打疫苗的习惯，流感实际就更加容易变异。

美国队长：我印象当中我们小时候也会打的，不知道打的是什么，小学里记得吗吃糖片什么。

淘淘：糖片是打蛔虫的。

王老师：吃蛔虫的。

美国队长：打蛔虫，也算是一种预防针，防止，防患于未然。

淘淘：因为细菌是靠抗生素可以杀死的，虫可以靠药物来杀死的，但是病毒现在没有特效药。

美国队长：对所有病毒都没有特效药。

淘淘：基本上，广普性的，一般性就是提高免疫力，因为有些病毒的侵染机制不一样，有些是针对侵染机制的，但是你要杀死它你没药的，因为它没有细胞结构。

美国队长：不是说破坏它的蛋白质结构，把它的DNA破坏了。

淘淘：你只有高温这种，但是到你身体里你怎么高温，把你人烧死吗，不可能的。

美国队长：没什么药可以做到的。

淘淘：你只有玉石俱焚，你把它弄死，你自己也弄死了，只能靠抵抗力，你看美国人，流感季节买的比较好的维生素C，因为维生素C片，高浓度的维C片可以激发你的免疫力，喉咙有点痒的时候你吃吃还是有效果的，但是中国人吃板蓝根，但是中药怎么说，也有点作用，我有时候也吃的。

美国队长：我这两天就天天至少一杯板蓝根。

淘淘：板蓝根我觉得有时候也有用，但是你吃吃看维C，效果更加好。

美国队长：因为泡腾片经过科学研究的，它有实验数据的，的确是能够提高免疫力，王老师你可以吃一点。

淘淘：我就接着淘淘的话，因为前面队长不是问我，有什么对孩子防护的措施，洗手对我们大人来说，这是很简单的一件事，有可能大人连手也洗不好，更不要说孩子了，我们班级的孩子也是很懒很懒的，你洗手要么就肥皂不擦，手是干的就去擦肥皂，水里冲冲就好了，就应付应付，实际上洗手你们知道有几步吗。

淘淘：把水龙头打开，把手放上去洗一洗，再把水龙头关上。

王老师：我们讲的洗手有七步，七步法，就是把水龙头打开，涂肥皂，最重要的就是中间搓洗的那个过程，手心要搓一搓，手背要搓一搓，还有手指缝，还有我们可能很容易忽视的，有些人手指比较长，实际上手指里面也有很多细菌的，很不注意的，有些孩子画图用好蜡笔什么，你看到他手指甲里面都是五颜六色的，他也不剪干净。

淘淘：要剪手指甲。

王老师：对的，手指甲是要剪的，手指缝里也要搓一搓，还有裸露在外面的皮肤，手腕上面，手腕也要搓一搓，现在这种情况就多洗手，多搓洗一下，在流动水里面把手洗干净。

淘淘：我比较建议现在在上海在国内的，你每次出去回来要洗澡，因为头发里面会有的，你人没感染，但是头发皮肤上有时候会有这种可能性的。

美国队长：现在光头比较好，以后要留光头。

王老师：那衣服要洗吗，天冷我外套不可能天天要洗的。

淘淘：就是这个问题，你洗是最好的，不可能天天洗，尽量就少出去，美国家庭有一个必配就是烘干机，中国的家庭比较少，因为烘干机温度可以达到七八十度，基本上什么微生物都死了，这些外套穿了出去了，你就放到厕所或者不太进去的地方，或者放到鞋柜里，不要放在家里，当然这是小概率，就是严防死守。

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