冬季预防流感，大家常服的预防性中成药中，板蓝根冲剂是常见药，问一下办公室里的同事，10个有10个都是知道的。板蓝根的作用主要是清热，解毒。让我们看看各家经典对板蓝根作用的描述：《日华子本草》：治天行热毒。《本草述》：治天行大头热毒。

《本草便读》：板蓝根即靛青根，其功用性味与靛青叶同，能入肝胃血分，不过清热、解毒、辟疫、杀虫四者而已。但叶主散，根主降，此又同中之异耳。《分类草药性》：解诸毒恶疮，散毒去火，捣汁或服或涂。《现代实用中药》：板蓝根为清凉、解热、解毒剂，用于丹毒、产褥热等。《中药志》：清火解毒，凉血止血。治热病发斑，丹毒，咽喉肿痛，大头瘟，及吐血、衄血等症。《上海常用中草药》：治感冒发热。《广西中草药》：治乙脑，流感，流脑，咽喉炎，口腔炎，扁桃体炎。

同时我又问了下同事，玉屏风散是什么？10个里面10个不知道的。其实玉屏风散的作用也是很大的，它的作用更倾向于增加自身抵抗力，帮助我们更好的适应冷热变化的环境，增强身体周围卫气的强度。冬季防流感，重内外兼顾。中医讲卫气，就是身体表面有一层保护身体的气，这层气弱了，冷热风寒就容易侵入身体，人就容易生病了。板蓝根倾向于解内，玉屏风散则更倾向于防外。

玉屏风散由黄芪、防风、白术3味药物组成：黄芪于内，可大补脾肺之气，于外则固表止汗，是其中的主打药物;白术能健脾益气，增强黄芪益气固表的功能，为辅药;而防风又叫“屏风”，可以解表祛风。玉屏风散就像是给体质虚弱的人加了一面结实坚固的挡风墙，使风邪无法侵入，主要是被用来抗感冒并提高免疫力，降低重复患病的几率。服玉屏风散，肺气得以补益，卫表得固，则邪无以入侵，正所谓“正气存内，邪不可干”。现在玉屏风散，已经做成很方便服用的成药了，一般药店都可以买到冲剂和颗粒，其中德众玉屏风颗粒已独家入选《国家基本药物目录》。建议脾胃虚弱、不耐受寒凉药物的老人和儿童，不妨喝点德众玉屏风颗粒增强免疫力，预防感冒。

（注：内容有删改，原文来自网络）