内容提示：不起眼的草根，家里常备的感冒药，煎汤服用，抗菌抗病毒还强免疫！这种草根就是十字花植物菘蓝的干燥根。说起“菘蓝”，大家比较陌生，要讲到它的另一个名字“板蓝根”，可以说是家喻户晓，中国十三亿人口中了解板蓝根功效者至少有80%以上。“板蓝根”之所以深入人心，是因为它在年“非典”爆发时，作为全国防治“非典”指挥部科技攻关组推荐的八种治疗非典有效的中成药之一，在消灭“非典”病毒中立了大功。实际上菘蓝属二年生草本植物，高可达厘米，原产中国，喜温暖气候，耐寒，怕涝，全国各地均有分布。菘蓝的根（板蓝根）可入药，有清热解毒、凉血消斑、利咽止痛的功效。板蓝根是大众所熟悉的一味中药，平常很多人的家里常备用一点板蓝根冲剂，它就是以板蓝根为主要成分作为预防感冒的中成药。板蓝根苦寒，中医认为苦能泻火，寒能清热，板蓝根善于清解实热火毒，尤其是善于解毒利咽散结，是治疗感冒发热、温病初起、咽喉肿痛的首选中药。年全球“甲流”疫情加剧的时候，我国的中药出口量急剧上升，其中板蓝根销量随之大增，可见它的影响力已经闻名世界了。板蓝根之所以能对病毒性感冒有预防和治疗作用，是因为此草根中含有聢蓝、聢玉红、B-谷甾醇、棕榈酸、尿苷、次黄嘌呤、尿嘧啶、青黛酮和胡萝卜苷等物质成分。药理研究证实，这些物质具有抗病毒、解热、抗菌、增强免疫、抗氧化、抗白血病等作用。此外临床上，板蓝根还是治疗病毒性肝炎的常用药物。板蓝根的常规用法是水煎煮，用量9~15克。这里介绍两种疗疾验方：1、板蓝根羌活汤：取板蓝根50克，羌活25克，一起加水煎煮取汤，每日分2次服用，连服2-3日，可治疗流行性感冒。2、板蓝根双花汤：取板蓝根30克，野菊花15克，金银花10克，一起加水煎煮取汤服用，对腮腺炎发热肿痛有较好的疗效。需要提醒的是，板蓝根性味苦寒，容易伤人体阳气，因此，体虚而无实火热毒者忌服，脾胃虚寒者慎用。