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很多人都听说过金银花，而听说山银花的人可能不多，医师介绍，山银花在广西分布较广，其清热解毒的功效比较明显。

年以前，在《中华人民共和国药典》里，山银花也被称为金银花。广西中医药大学中医师何邦广称，后来发现，两者在成分上有些差别，所以，山银花被单独列出来。

何邦广称，山银花除遵医嘱下配伍使用外，还可以做为一种保健茶饮用，可单独泡茶饮用，也可以配茶饮用。比如山银花和菊花一起泡的“银菊饮”，高血压患者可以经常喝；山银花与山楂一起泡水饮用，对于风热感冒有较好效果；如果出现咽喉痛、暑热、扁桃体发炎等症状，可以单独泡山银花喝。

春季是流感的高发季节，不少人习惯在家里囤积些板蓝根，一感冒就喝上两袋。板蓝根有清热解毒的作用，在鼻咽部轻微不适时，每天喝一点，确实可以起到不错的预防效果。但是板蓝根并非所有感冒的万能药，应对症使用。

板蓝根性寒、味苦，具有清热解毒、凉血利咽的功效。由于其性味苦寒，所以适用于风热型感冒，不适合风寒型感冒。

广西中医院呼吸内科主治医师潘玲表示，市民可以根据症状不同，来区分这两种感冒。风热感冒初起时，会出现打喷嚏、流浊涕、咽喉肿痛、口干口渴、咳嗽、发热而不明显怕寒等症状；而风寒感冒患者，主要症状则是打喷嚏较多、流清鼻涕、咽喉痒、怕冷、头痛或全身酸痛、发热较轻、不出汗、口不渴。

值得注意的是，板蓝根不适宜用来预防感冒。在健康状态下，市民如果过多服用板蓝根，会伤及脾胃，反而容易引发疾病。如果体质偏于虚寒，容易腹泻、怕冷，就不适宜多喝板蓝根冲剂，服用时间最好不要超过3天。医生表示：“因其苦寒伤胃，会带来一系列胃肠道反应，如胃痛、食欲不振等。尤其是儿童，脾胃功能尚未健全，多服板蓝根，更容易引起消化不良等症状。”附近人请求添加附近人请求添加你米附近人功能开启附近人搜索附近人显示米精准附近人功能恢复附近米的人查看附近的人连信附近的附近的人怎么打开附近人打招呼