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立秋已至，三伏也要收尾了，虽然高温天还要持续一段时间，但此时正值季节交替，寒来暑往的月份，免不了伤风感冒，头疼脑热的。

是不是想起了妈妈常叮嘱的：感冒了喝一包板蓝根、头疼了泡一包板蓝根、嗓子不舒服了喝点板蓝根......

不得不说，板蓝根算是最常用的中药的，也被誉为“国民神药”。很多人还当做日常饮品，药食同源的食物来用，但你知道吗？其实我们认为的“常识”还真的有问题。

板蓝根，源自十字花科植物菘蓝的根，跟它同源的是菘蓝的叶-大青叶，两者都可以清热解毒，但大青叶更侧重于凉血消斑，而板蓝根侧重于解毒利咽。

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国民神药板蓝根的功效

根据中国药典，板蓝根功效清热解毒，凉血利咽，用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥；急性扁桃体炎见上述证候者。也就是“清热药”，特别是里热于外的病情。

常见风热感冒的症状：发热有汗、咽喉红肿热痛、口渴喜凉、黄痰黄涕等。

常见风寒感冒的症状：恶寒无汗、头痛身重、清涕鼻塞、喜热饮等。

所以板蓝根适用于风热感冒和有发热的流行性感冒，对于风寒和其他感冒则不适用，因为药物性寒，在用于风热感冒期间不宜久用，一般3天左右，而且也不适合作为预防用药，日常饮品等，特别是脾胃虚弱，幼儿老人更要注意。

那风寒感冒如何用药了，常见的某9的感冒灵颗粒，虽然也是有解热的成分，但属于中西药成分复合制剂，针对常规的感冒都可以用，但也不宜久服，一般3-4天左右，应注意久用可致肝肾功能异常。

其他的氨酚黄那敏、感冒软胶囊、感冒片等也适用，但要注意，用前要仔细阅读说明书上的适应症，禁忌事项等，不可多种混用感冒解热成分的药品，也不可长期大剂量服用。

古方中板蓝根就有解毒防时疫的功效，在过去的非典和近期的新冠板蓝根也无愧于传统中药的明珠，发挥了不小的功劳。

在现代药理学研究发现，板蓝根中的生物碱、氨基酸等成分可对于甲型流感、腮腺炎、带状疱疹、红眼病等有较好的抑制病毒、细菌的效果。

但是不能迷信于这种功效，就日常“无病防身”的经常服用，目前的研究也只是证明该成分有较好的抑制病毒细菌的功效，不代表完全杀灭，所以用之前要遵医嘱建议，切莫乱用。

板蓝根针对一些疾病引起的皮肤或者其他组织炎症，有较好的抗炎效果，可消除体内病菌引起毒素淤积，减少发烧高热的情况，也可促进黏膜组织修复和愈合，减少部分药物的不良反应等。

但目前这些只存在于临床反馈，并未纳入药物说明书中，所以实际运用也要结合医生建议来使用。

板蓝根哪些人群慎用？

前文说过板蓝根属于清热的药物，所以要注意：

有脾胃虚寒、过敏体质慎用；

其次幼儿、老人等体质虚弱的人群慎用或不宜久用；

身体健康无相关病症的人也不宜做预防久用，一来清热的药物多寒凉，久用伤肠胃可引起腹泻，消化不良等等，二来解毒类中药久用也有可能引起肝脏功能异常，出现积蓄中毒、消化道异常出血等问题。

图源：摄图网

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