白癜风患者的就医误区 http://www.sjqbdf.com/zlbdf/yszn/1152.html

钱江晚报·小时新闻记者何丽娜通讯员施总颖

冬季是儿童呼吸道疾病的高发季。中医认为人体感染疫毒发病，其内在因素是正气不足，即“邪之所凑，其气必虚”。

为满足儿童及儿童家庭的需要，医院中医科推出适宜佩戴、熏蒸、饮用的多种防疫保健方法，杭州市名中医、医院副院长桑杲教授又专门编写《中医防疫三字歌》，帮助孩子们养成良好的日常生活习惯，提高免疫力。

室内熏蒸避疫

熏蒸方

组成：金银花、连翘、薄荷等

功效：清热解毒

用法：每日一帖，每帖煎2-3次，每次20分钟熏蒸房间。

注意事项：过敏体质及孕妇禁用，熏蒸时预防烫伤。

抗病毒包

组成：黄芩、石菖蒲、藿香等

功效：芳香避秽解毒

注意事项：1.孕妇不宜使用；2.极个别人对药物散发的香气有不适反应，如头晕、胸闷、惊慌等不适应立即停用。

温馨提醒：抗病毒包需求量大，建议提前至中医科咨询预约。

中药口服避疫

清瘟方

组成：连翘、金银花、板蓝根等

功效：清热止咳，解毒驱瘟

适应症：新冠或流感初期症状，以发热、咽痛、咳嗽为主要表现。

预防方

组成：银花、连翘、黄芪等

功效：清热解毒，益气扶正

适应症：新冠无症状者或已与其他病毒（如流感病毒、合胞病毒等）接触患者，提高免疫力。

抗感一号方

组成：金银花、杏仁、浙贝等

功效：清肺化痰，清热

适应症：以发热、咳嗽、咽痛为主要表现。

注意事项：服用以上药物时，若出现大便稀、恶心、呕吐等胃肠道反应，可酌情减量或停药。

日常生活调护

要做到寒温适度，起居有方，作息规律，根据天气和室内外温差变化恰当着衣；

不熬夜，勤洗澡，着柔软、透气衣物，保持心态平和，勿焦虑急躁，注意开窗通风，加快室内空气流通。

《中医防疫三字歌》

人之生，禀阴阳，应日月，参天地；

黄白红，居四方，合四时，要牢记；

春天里，早早起，展形体，勿生气；

夏天热，不贪凉，出出汗，见见光；

秋天燥，需养阴，多汤水，萝卜梨；

冬天到，早睡觉，不过劳，长得高。

冬不寒，气未至，违时令，疫病起；

存正气，邪不干，调情志，毋忧心；

卧与起，要规律，勤开窗，多通气；

饮和食，要适宜，重均衡，不猎奇；

劳与逸，均有度，动静合，扶正气；

适寒温，少出门，戴口罩，避邪气。

吾小儿，气未充，若有疾，早就医；

宝宝病，莫着急，杭儿医，守护你；

甜甜喝，有茶饮，健脾肺，强身体；

汤丸散，推刮熏，中西医，法宝齐；

和气血，肥腠理，复脏气，祛诸疾；

三字歌，时时记，行大道，胜瘟疫！

冬病夏治，冬病冬防

咳嗽、鼻炎、哮喘等虚寒性疾病好发于冬季或冬季易加重。

三九贴秉承中医“保护真阳，抵邪御寒”原则，选用具有辛温、祛寒、通经等功效的药物制成药膏，贴敷特定的穴位，通过药物对穴位的温热刺激，温煦肺经阳气，驱散内伏寒邪，调节脏腑功能，增强抵抗力，达到冬季少发病或减轻发病症状乃至不发病之目的。

医院冬季三九贴时间安排如下，具体可挂号中医科

一九贴：年12月22日-年12月30日

二九贴：年12月31日-年1月8日

三九贴：年1月9日-年1月17日

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