怎样理解“热毒”？为什么灸能解热毒？今天我们一起学习用艾灸解毒和排毒

端午节一过，天气真正热起来了，有关“毒五月”的议论也开始了。对于那些苦夏的人儿来说，这个毒究竟是什么？

自然界中具有火之炎热特性的外邪称为“热邪”。热邪致病多在夏季。热邪过盛就容易成热毒，热毒是“红肿”，急性的是疮，慢性的就是癌；比如这个人受了热毒，感觉脚热乎乎的痛，像烧灼的痛一样；冷毒呢，有痛觉，有肿，但是看不到太多症状。我们在见得最多的是热毒。

热毒的危害

1、易伤津耗气热邪侵犯人体可出现高热等一系列的阳热症状，还可出现体倦乏力少气等气虚的症状。

2、耗伤津液，使筋脉失养，而出现手足颤动；易引起各种出血的病症，如吐血、便血、皮肤发斑等。

3、可扰乱心神，而出现一些神志症状，如烦躁、神昏、谵语等

4、易致疮痈可聚于局部，腐蚀血肉而发为疮疡痛肿

所以热毒基本上都在讲夏天的“中毒”，比方说疔疮和蛇头疮，都是发生在夏天的。一个是因为夏天的太阳热量足，再一个，太阳照射地球，地气蒸腾，也会生发出热毒

农民对这点都很有体会的，去割草的时候，敏感的人能感觉到一股热气从草丛里扑到身上；不敏感的人，受了这股热气，他也不知道，但是这些热毒始终都在身体里积攒下来了。还有一点，在乡下，草木茂盛的地方，蛇也多啊，它出来找食物的时候要吐气、吐涎啊，它的冷气、口涎吹到草上，你接触这一窝草，就碰到毒了。

所以老百姓讲究在夏天的时候吃清热解毒药食同源的食物，如果不吃，不注重清热解毒，体内的毒经过一年四季的积攒就会发病。

现在人的生活跟过去不一样了，也不怎么到野外劳作，夏天多半待在空调房，中热毒的少了，长疮的人相对少一些。但是体内的热毒还是有的。

湿毒又是怎么来的呢

湿和热结合在一起生出来的东西就叫湿毒，湿热相合竟然是毒！很多的瘤子就是来自于慢性热毒。

人的主体就是骨肉，因为有充足的气和血，把这些骨肉激活了，才能行走和思考。气血运行需要合理的温度，当外界的热度超过身体需要的温度，就产生了毒害；

西医叫炎症，我们叫热毒，而且往往这些热毒日积月累，是慢性热毒。

那么大家知道热毒会有什么样的具体症状？从哪里可以看吗？

没错就是舌头，其实是不仅可以通过舌诊，还有我们的面部

一般舌头较红，舌苔较黄，如果湿气重，还有舌苔黄腻~

面部呢，可能出现长粉刺、牙龈肿痛，还会伴随咽喉肿痛、口舌生疮，有些患者自觉喘气有发热的感觉

心肺有热毒，可能出现咳黄痰、咳嗽等肺热表现

脾胃有热毒，出现大便秘结、脘腹胀满，如果火热较重，可能出现消谷善饥、胃热较重

两胁胀痛、口苦、烦躁等，还可能出现小便短赤、大便粘滞臭垢、大便秘结或白带色黄、味重，就是我们肝胆有热毒

情绪上呢也会或多或少受到影响，例如：如烦躁、易怒等表现等~

这个慢性热毒是长年累月来的，不只仨月俩月，也不只三年两年。这和地域，季节，还有个人的饮食习惯都有关系

比如云贵川夏天湿热、高温，所以这里的古人就比较注意“热毒”。有一句话说：‘冬阳如补药，夏阳如毒药’

这些慢性热毒，在我们民间是家喻户晓的，在一些节气日，大人小孩都要喝一些清热解毒的药草，就是为了排除身体里积下的热毒。

我们的祖先，主要是节令来耕种和生活的，夏天前后尤其讲究。要人盛夏了，采一点板蓝根、苦蒿等等，都是野生的，拿这些叶子烧一点水来吃，家家户户都吃的。其实这就是五月盛夏开始，热毒盛行，需要排毒，所以排毒的理念是比较早的。

大自然相生相克，我们热天吃的菜是一个体系，冬天吃的菜又是一个体系，这就是大自然的安排

为什么说人间有风寒暑湿四种病？对应地球的春夏秋冬，就是这样对应着相生相克的~

现代生活似乎很容易让身体积攒一些热毒，人体最大的解毒官是肝脏，而肝脏的调达“能力”是最应该