事情发生在4月份的一天……

某晚吃三鸡睡觉忘记关窗户，第二天早上起来就着凉感冒了。头疼低烧还咳嗽，于是他找到了老中医蕊蕊......

啥？你感冒了啊？

蕊蕊

吃三鸡

是啊，昨天晚上冻着了，现在头疼低烧，咳嗽流青鼻涕，难受死了。

这两天倒春寒啊。真可怜，吃药了吗？

蕊蕊

吃三鸡

吃了板蓝根，估计很快就能好了吧。

什么！！！你吃的啥？！！！

蕊蕊

吃三鸡

板蓝根啊，以前感冒都吃这个的，没事，吃不坏。

蕊蕊

你着凉得的是风寒感冒，板蓝根是清热药啊？你怎么乱吃药啊！身体里本来就有寒气，还吃凉性药，病怎么可能好啊？！！赶紧回去喝姜汤！

蕊蕊

吃三鸡

哦......知道了

就这样，吃三鸡又被蕊蕊骂了一顿。

蕊蕊说

诶，这样的医学盲真是令人头大...吃错药了，病还能不严重？亏的还有个学中医的女票（???）。

不过我猜大部分的人感了冒也都不知道应该如何自救..所以今天我就跟大家简单聊聊感冒这件事。医院排大队，一人在家也能自我拯救！

不过由于本人学术尚浅，而中医里对于感冒的分类又比较多（风寒、风热、暑湿、阴虚、气虚），讲起来实在费劲，所以今天就只跟大家说说风寒、风热这两种感冒的证型。这两种类型好鉴别，每个人都会得，而且一感冒也是这两种得的可能性大。

划重点，请对号入座！！！

风热感冒

春季多发。症状为发高烧（38度以上），不是很怕冷，头胀痛，嗓子疼到爆炸或者肿的不行，出汗不畅，痰和鼻涕色黄黏稠，甚者成块，口干想喝水，咳嗽，舌苔黄，舌边尖红，脉浮数。

药店去买一下（随便哪种都???）：维c银翘片、板蓝根颗粒、清开灵、双黄连口服液

风寒感冒

冬季多发（但如果你夏天贪凉吹空调什么的，也会得的）。症状为发低烧或不发烧，特别怕冷（穿多少衣服也不管用），头疼不出汗，鼻子不通，嗓子不是特别疼，咳嗽，痰白清稀，流清涕，口不渴。舌苔白，脉浮紧。

药店去买：感冒清热颗粒、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒、九味羌活丸等。啥都没有的话姜糖水也成。

整理一下

类型/症状

发热情况

怕冷情况

嗓子

咳嗽头痛

风热感冒

高烧

（38度以上）

不怎么怕

很疼很肿

咳嗽

头胀痛

风寒感冒

低烧或不烧

非常地怕

不是很疼

咳嗽

头顶、颈背痛

类型/症

状

痰和鼻涕

二便

舌象

脉象

风热感冒

色黄黏稠

流黄涕

小便短黄

大便干燥

舌苔黄

舌边尖红

脉浮数

风寒感冒

色白清稀

流清涕

小便清长

舌苔白

脉浮紧

在这里再给大家提供一些见效快的发高烧（38度以上）快速降温方法和嗓子疼到受不了甚至快要窒息的消肿止痛方法。（不到很严重很难受，我相信大家用的机会不太多，除非你很勇敢??）（穴位示意图在下面）

1.耳尖放血治疗发烧：耳朵对折，最高的尖尖那里放一滴血

2.大椎放血治疗发烧：使劲低头，脖子后面最突出的一个骨头下面的凹陷，放一滴血

3.十宣穴放血治疗热证发烧嗓子疼：十个指尖点刺放一滴血

4.少商放血治疗嗓子疼：两个大拇指末端桡侧，指甲根角侧上方0.1寸，点刺放血

5.盐点扁桃体治疗喉咙肿痛：用一根筷子蘸取适量食用盐，张嘴，把盐点在红肿地方，很快消炎消肿

蕊蕊寄语

辨清症状，吃对中成药，你可以救自己一命。

或者...你也可以脱离只会说“多喝热水”的直男群体，给女票带去适合她的温暖哦??

再说一说为什么吃三鸡晚上会着凉感冒吧，就是因为那天晚上刮风导致的。

一般情况下，晚上的风都是小于白天的。这是由于夜晚逆温层的出现，大气趋于稳定，没有很强的对流运动，所以也就没有什么风。

不过吃三鸡很不走运，他碰到了不一般的情况......

受到其他因素的影响，也就是有天气系统的介入，比如冷锋、暖锋，还有气旋等等，都会造成大风现象的出现。

特别要提一句的是，初春（2月）和仲春（3月）的气温回升快，但春末（4月）会比正常年份的气温低，这也就是我们常说的倒春寒现象。

倒春寒的成因是来自西北方的冷气团南下和来自南方的暖气团相持，形成持续性低温阴雨天气等不稳定天气现象。

正常情况下，春季到来，温度升高，暖气团势力增强，向北移动；同时冷气团势力变弱。但是由于暖气团势力不是很强，很有可能会让冷空气再次袭来，使得天气降温，造成倒春寒。

诶～大自然变幻莫测，说不准什么时候就刮个风下个雨，保护好身体，包里随身带件衣服才是硬道理。

编者：吃三鸡和蕊蕊

排版：蕊蕊

各位朋友们好，我是吃三鸡，来自首都师范大学地理系的即将上大二的学生，这是我的第二篇慢更