板蓝根与大青叶
板蓝根和大青叶均来源于十字花科植物菘蓝，其根为板蓝根，其叶为大青叶。
板蓝根
板蓝根是一味常用中药，又名蓝靛根、靛青根，味苦，性寒，入心、胃经，具有清热解毒、凉血止血的功效，常用于治疗颜面丹毒、热病发斑、流感、流脑、肺炎、肝炎、菌痢、胃肠炎、口疮、麻疹、扁桃腺炎、流行性腮腺炎等症。《分类草药性》载：“板蓝根‘解诸毒恶疮，散毒去火，捣汁或服或涂’。”临床上与玄参、马勃、牛蒡子等配伍，用于治疗风热上攻、咽喉肿痛等症；与生地、紫草、黄芩等同用，治疗时行温病、温毒发斑等症。
现代药理研究表明，板蓝根对多种病毒与细菌有明显的抑制作用；其所含的靛玉红具有抗肿瘤及提高机体免疫力的作用。
大青叶
大青叶原名大青，又名菘蓝叶，味苦，性寒，具有清热解毒、凉血止血的功效，常用于治疗温病热盛、流感、急性传染性肝炎、菌痢、急性胃肠炎、急性肺炎、丹毒、吐血、衄血、黄疸、痢疾、喉痹、口疮、痈疽肿毒等症。《本草经疏》载：“大青叶大寒兼苦，其能解散邪热明矣。时行热毒，头痛大热口疮，为胃家实热之证，此药乃对病之良药也。”临床上常与栀子、金银花、连翘、牛蒡子、茵陈、秦艽、天花粉、板蓝根、玄参等配伍应用。
现代药理研究证实，大青叶煎剂对金黄色葡萄球菌、甲型链球菌、脑膜炎双球菌、肺炎链球菌、乙型脑炎病毒、腮腺炎病毒、流感病毒等病菌均有一定抑制作用。
来源：大众卫生报
健康科普知识--运动损伤专业
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